作業時間5分で出来る簡単キムチリゾット!レシピはコメント欄へ。#100日後に痩せる #100日ダイエット #アラフォーダイエット #アラサーダイエット #ダイエット

レシピ

コメント

  1. @rin_diet_beauty より:

    【材料】
    ◎オートミール 30g
    ◎水 200ml
    ◎鶏ガラスープの素 小さじ1
    ◎醤油 小さじ¼
    ◎キムチ 適量
    ・チーズ 適量
    ・ネギ&白ゴマ お好みで

    【作り方】
    ①◎を耐熱容器に入れて軽く混ぜる
    ②700wの電子レンジで2分加熱
    ③②にチーズを乗せる
    ④再び700wの電子レンジで30秒加熱
    ⑤④にお好みでネギと白ゴマをトッピング