【筋トレ＆節約VLOG】僕の日常～少ないお金で楽しく過ごす（節約生活）～家トレ/自炊/一人暮らし男子/get a six-pack / Men’s Underwear/Japanese Gay

筋トレ

2025.02.28

【筋トレ＆節約VLOG】
本日は充実した休日を過ごした日常動画になります。家族の誕生日を祝ったり、好きなモノに囲まれて暮らす為に断捨離したり、筋トレに自炊等を楽しみました。オタク（趣味が沢山ある）ですが、日々節約をしながら趣味などを楽しんでいます♪最後までご視聴頂けたら嬉しいです。

【紹介】
僕は筋トレを習慣化させる為に、簡単で楽な筋トレを自宅で（家トレ）毎日おこなっています。
その結果、短期間でお腹の脂肪と体重が落ち、腹筋が割れてきました。
現在は体重が落ちすぎたので、平均体重59～60㎏にまで戻せるようウエストをキープしながら体重を増やしています。

細マッチョ、シックスパックに少しでも近づけていけるように、毎日楽しみながら筋トレを頑張っています。

筋トレ以外にも好きなモノに囲まれて暮らす為、暮らしを整え中！！日々捨て活や断捨離に励んでいます。オタクでも将来シンプルで丁寧な暮らしが出来ることを夢みています。ミニマリスト＆シンプリスト目指して頑張るぞ！！

get a six-pack / lose belly fat / Men’s Underwear

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