【継続のコツ】#筋トレ#calisthenics#マッスルアップ

筋トレ

途中てやめるから出来ない
成長途中だと言う事を忘れるな

やり切るのみ

#懸垂#calisthenics#shorts#カリステニクス
#体幹トレーニング#自重トレーニング
#継続#コツ#体操

コメント

  1. @G属性の魔法使い より:
    2025年8月17日 11:20 PM

    フロントレバーはできるけど、マッスルアップはできない

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