筋トレ トレーニングルーティン模様をゆる〜く話しながら#マッスルアップ#筋トレ#calisthenics
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このトレにあなたはついてこれますか？
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こんにちは、まっするぱーく東京です！
自重トレにハマり自重のみでここまで来ました。
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