49歳の筋トレ事情
#カリステニクス#マッスルアップ#懸垂#中年#継続
音楽: Love Trip
ミュージシャン: jiglr
40〜50代の為の、1人筋トレ#calisthenics#筋トレ#自重トレーニング Japanese middle-aged people working
筋トレ
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筋トレ痩せたい人の為の
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コメント
スゲー 尊敬します