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レシピ 【ダイエット】食べたいけど痩せたい時の「病みつきそうめん」 #shorts
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【材料（1人前）】
・そうめん：150g(茹で上がり)
※乾麺の場合60gほど
・ツナ缶：1個
・キムチ：ひとつかみ
・マヨネ...
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作業時間わずか5分。レンジで簡単！
洋風献立にもピッタリです！
おつまみやお弁当やつくりおき、あと一品にもおススメ♪
■調理時間10分
カロリー（1人分）116Kcal
総費用目安 250円
冷蔵保存 2~3日
■材料3人分
キャベ...
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↑上記動画の切り抜き動画です。
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