あっきー先生

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痩せる呼吸って知ってる?呼吸で痩せていくための運動を紹介! #shorts

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とにかくお腹凹せたいならこの運動で肋骨締まってお腹痩せる|骨盤矯正もされて腰痛も楽になる方法

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運動メンドくさい人でも寝ながら痩せる!お腹・足痩せて腰痛も解消する方法

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歩くと腰痛い人が・・・この運動10回で骨盤矯正されて痩せる方法 #Shorts

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股関節ガチガチな人は”お風呂である運動”するとお腹がどんどん痩せる|反り腰解消され腰痛も楽になる方法

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