もやしレシピ

今回は野菜たっぷりなダイエットレシピ(*'▽') 鶏むね肉や卵も豊富に取り入れて、簡単で満足できる作り置き5品をご紹介していきます。 野菜ソムリエの知識もいかし、それぞれの野菜のダイエット効果もご説明していきます！ どうぞ最後までお楽し...

もやしに旨味たっぷりのキムチとツナ缶、塩昆布をプラスして、🍺にも🍚にも合う、絶品おつまみを作ったよ！😙 包丁いらず！もやしはレンジでチン！で作れる簡単レシピ😆あと一品欲しい...

一人分がレンジで簡単に作れる、ボリューム満点のおかずスープを紹介するよ😊お肉とすりごまの旨味たっぷりでめっちゃ美味しいよ！豆腐とひき肉、豆腐でタンパク質をしっかり摂取！食べ応えもバッチリ😚&#x1f495...

ひっくり返すのは失敗しましたが、味は最高に美味しくできました🎵 ライスペーパーを使うことで、モチモチ食感になり食べ応えあります！！

食欲やばい日はとりあえずこれ作る🥰 しゃきしゃきで美味しいよん❣️ 📝 「作ってみたい！」 「作りました！」 「美味しそう！」 etc... コメントお待ちしてます(*´-`...

どうも、ういちゃんねるです。 本日はダイエット中の妻にやみつきもやしを作りました。 簡単で美味しいので是非作ってみて下さい。 チャンネル登録と高評価よろしくお願いします。 ▼チャンネル登録はこちら ▼Instagram ▼お...