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【58日目】20キロ痩せるまで毎日フィットボクシング【ダイエット】

俺は絶対に痩せる スタート時 172cm 83kg Twitch▶︎ Twitter▶ メインch▶ 🎮オリジナルアバターで配信できるツール Avatar CSS for S...
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【ダイエット40代56kg減】パイナップルを食べると痩せる!というテクニックには裏技が存在する〜食事制限と運動で脂肪燃焼させればファスティングやケトジェニックより痩せる〜

『ダイエット歴30年、総減量150kg超』の世界トップレベルのダイエット専門家と自負する。幼少期より肥満のコンプレックスを抱え、20代前半から急激に太りだし、168cmの身長で105kg超の体重となる。長年、ダイエットをしてはリバウンド...
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