ヘルシーデザート

レシピ

材料4つ!ダイエットみたらし団子🍡 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #グルテンフリー

レシピ詳細↓ 材料(3本分) 絹ごし豆腐 150g 米粉    100g 蜂蜜    大さじ2 醤油    小さじ1 作り方 ①蜂蜜と醤油を混ぜレンジ500W1分 温めたら混ぜて粗熱取り冷蔵庫で冷やしとく ②絹ごし豆腐をクリーム状に...
レシピ

蜂蜜レモン寒天。さっぱりヘルシーデザート #ダイエット #ダイエットレシピ #夏バテ予防

蜂蜜レモン寒天 レシピ詳細↓ 材料 ・レモン 1個 ・蜂蜜  大さじ3 ・水   300ml ・粉寒天 3g 作り方 ①レモンを半分に切る ②鍋に水、レモン半分の絞る汁、蜂蜜を投入し混ぜる、粉寒天をいれ混ぜる ③火にかける 混ぜなが...
タイトルとURLをコピーしました