筋トレ 【武道・武術】使えるロープの筋トレ方法!! #aikido #karate #martial #合気道 #武道 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation=1 メンバーシップ↓ このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください: インスタグラム↓ Yasu道はこちらから↓... 2024.08.07 筋トレ
筋トレ 【合気道】結局強いのか!? #aikido #karate #martial #合気道 #武道 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation=1 メンバーシップ↓ このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください: インスタグラム↓ Yasu道はこちらから↓... 2024.06.08 筋トレ
筋トレ 【筋トレチャレンジ】腕立てで何センチまでジャンプできるか!? #aikido #karate #martial #合気道 #武道 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation=1 メンバーシップ↓ このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください: インスタグラム↓ Yasu道はこちらから↓... 2024.06.01 筋トレ
レシピ 年明けからマイナス16キロ!! #ダイエット #ファスティング #断食 #激痩せ #脂質オフ #すぐ痩せれる #簡単ダイエット #夏までに痩せる #減量 年明けからダイエットを始めて、 最後の数日ファスティングをしました😊 目標体重になったのでファスティングは終わりです😆 2024.04.30 レシピ
筋トレ 【武道】打撃に必要な筋力を育てる筋トレ方法!!#aikido #karate #martial #合気道 #武道 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation=1 Yasu道はこちらから↓ 武道 ツイッター↓ #武道 #martial arts #空手 #合気道 #Aikido 2023.11.03 筋トレ
筋トレ 【合気道】に必要な筋力を育てる筋トレ方法!!#aikido #karate #martial #合気道 #武道 ーーーーーーーーーーーーーーーーー チャンネル登録はこちら↓ ?sub_confirmation=1 Yasu道はこちらから↓ 武道 ツイッター↓ #武道 #martial arts #空手 #合気道 #Aikido 2023.11.01 筋トレ
筋トレ 【元アル中・肝硬変】筋トレメニューとサプリメント(アラフィフの肉体改造術) 49歳、元アル中。肝硬変患者で、 元ゴールドジムトレーナーによる、 アラフィフの肉体改造、筋トレ記録です。 とある春の休日のVlog。 サプリメントやトレーニングメニューのお話と、 浅草隅田川にて現状のボディチェック! #肉体改造 ... 2023.04.10 筋トレ