リラクゼーション

筋トレ

筋トレ前のストレッチ3種 #セラピスト #ストレッチ #カラダ研究所#マッサージ

このチャンネルでは ①「セラピスト」という仕事の社会的認知度を向上させたい ②身体(筋肉)の面白さ・美しさを伝えたい ③手軽に学べる環境を作りたい をモットーに”カラダ”にまつわる情報をシンプルにまとめています。 ぜひ隙間時間の学習ツー...
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