レシピ 冷凍できる!5日分さつまいもダッカルビ弁当♡ #ダイエット弁当 #shorts ▪️さつまいもと鶏キャベツのダッカルビ ▼材料 ・むね肉皮なし 600g ・キャベツ 1/4 ・さつまいも 2本(400g) ・玉ねぎ 1個 ・酒 大さじ1 ・片栗粉 大さじ2 ・ごま油 大さじ1 +... 2024.11.10 レシピ
レシピ 4日分作り置き!ヘルシーダイエット弁当の作り方♡ #ダイエットレシピ #つくりおき どうも、りのです! 今回は、4日分作り置きヘルシーなダイエット弁当の作り方! 今回はシャケを使ったお弁当で、おかずも盛りだくさんだから食べ応え抜群♡ 脂質もできるだけカットしてるから、余分な脂をとりたくないって人はぜひ参考にしてみてね... 2024.02.05 レシピ
レシピ ダイエット中のお弁当4日分作り置きレシピ♡#ダイエットレシピ #簡単レシピ どうも、りのです! 今日はダイエット中のお弁当4日分作り置きレシピ♡ 食べ応え抜群のチキンにしてます🙌 土日とか時間がある時にまとめて作ることで、翌朝楽チンに♡ 忙しい朝でも自分の分はサッと食べられるから、忙しくて限界... 2024.01.25 レシピ