切り干し大根

今回は【切り干し大根とわかめサラダ】をご紹介します🥰 切り干し大根は食物繊維豊富で、ダイエットにもぴったり！ 食べ応えもあるので、副菜にもオススメ🤤 作った感想もぜひ教えてくださいね😊 チ...

こんにちは、よしかです。 食べ痩せ健康チャンネルにようこそ！ このチャンネルではアラフォーからの 食事とダイエット指導の経験から 食べて痩せて健康になる有益な情報をお伝えしていきます。 40代からのダイエットは健康も大事！ 食べて...