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おはようございます。
小野さんです!!
毎日懸垂などしながら頑張っております。
まだまだなところも多いですが、暖かく見守って
いただけると嬉しいです。

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【vlog】食べすぎた次の日の過ごし方🐷/ダイエットレシピ/クリスマスお弁当🎄🎅/お料理vlog/日常/平日の朝ごはん🍌/夫婦ふたり暮らし
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本日もご視聴いただきありがとうございます!
年内最後の動画になります🫶
動画の編集や撮影は大変だけど何より楽しいので
これからもがんばって投稿していこうと思います🌼
ご視聴いただいてるみなさんには...

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