レシピ 麹×酢×玉ねぎ｜トリプルパワーで美腸、美肌、ダイエット ＜酢麹の材料とつくり方＞ 米麹 50ｇ 酢各種 それぞれ150ml ①材料を殺菌した容器に入れよく混ぜ合わせる。 ②一日一回まぜ5～7日常温において、 米麹が指でつぶせるくらいの柔らかさになったら出来上がり。 ＜酢麹玉ねぎの材料＞ ... 2023.06.24 レシピ
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