レシピ 腸活砂糖不使用スイーツ【さつまいも麹】#腸活 #簡単レシピ #ダイエット さつまいもと米麹のみで作るさつまいも甘麹。 さつまいもと米麹の甘さが一緒になって、スイーツ感覚で食べれます! 離乳食や介護食などにもおすすめ 砂糖不使用で栄養価は高いですが、 糖質になりますので食べすぎには注意をしてください。 【材料】... 2025.03.13 レシピ
レシピ 【きなこ麹】作り方〜ダイエットに腸活に!砂糖不使用なのに甘い! 【きな粉麹】 ヨーグルトメーカーや炊飯器で作れる! 麹の味が苦手な方にもおすすめ 砂糖不使用なのに甘い!タンパク質をきな粉麹で補う 【作りやすい分量】 ★ヨーグルトメーカでの作り方★ 米麹(生)100g ご飯 100g きな... 2024.08.29 レシピ