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レシピ 【タンパク質 47g】鶏肉てりたま #shorts 今回ご紹介するレシピは、 濃いめの味付けのダイエットレシピをご紹介します！ 味気ないものばかり食べてる方は必見です♪ 使用するお肉は、もちろん「皮なし鶏胸肉」です！ 卵も使うので、がっつりタンパク質が摂れます！！ カロリーを抑えるた... 2022.11.30 レシピ
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