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ルカ君のFastFitness Vlog 248 Day (2024.4.17) 【Blog】ルカ君のFastFitness ~筋トレメニュー~ 全身ストレッチ 体幹トレーニング ベンチプレス 70.0kg 10x3set レッ...
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スマホを見ながら家で出来る痩せる運動 #プランク #ダイエット #減量

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スマホを見ながら家で出来る痩せる運動

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半年後にフィジギフになるVtuber part34 #筋トレ男子 #声真似 #アフレコ #安室オスカー #Vtuber #呪術廻戦 #伏黒甚爾

半年後にフィジギフになるVtuberです。 34日目 呪術廻戦 の伏黒パパの声真似です。 容姿端麗、頭脳は壊滅、安室オスカーです! 声優になりたいゲーム大好きVtuberです ●多分エンターテイメント系Vtuber ●多分声真似系...
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半年後にフィジギフになるVtuber part9 #筋トレ #筋トレ男子 #声真似 #ボケて #アフレコ #安室オスカー #猫 #Vtuber #呪術廻戦

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