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筋膜リリースで痩せるわけがない理由 #shorts #筋膜リリース #ストレッチ

「筋膜リリースってダイエット効果ありますか?」 筋膜リリースで脂肪が燃えることはありません。 そもそも人間の体は、 「皮膚 → 脂肪 → 筋膜 →
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