腹筋チャレンジ

過去にすがらず、生きていく#shorts #筋トレ #筋肉 #vlog

みなさま、こんにちは。平凡な人、ガリバタマッスルです。チャンネル登録していただけると嬉しいです。 ↓↓↓

2023.11.21

筋トレ

2023.11.19

筋トレ

2023.05.13

筋トレ

2023.05.06

筋トレ

みなさま、こんにちは。運動ブランク8年のガリバタマッスルのガリガリです。腹筋チャレンジ８日目。今日はあまり時間がなかったですが、合間にやりました。少しずつ腹筋の成長を感じています。３日坊主にならなくてよかったなと改めて感じ...

2023.01.13

筋トレ