筋トレ 【ガリガリ伝説】〜１６日目〜ひたすらに筋トレする編 説明まで読んでくれてありがとうございます！ ガリガリがジムに通わず家で腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットだけで太る計画です！ 思った事はコメントして下さいね👍 そして、こゆびの奮闘記を応援して下さい！ ガリガリ 細... 2025.02.09 筋トレ
筋トレ ブギウギ 主演の 趣里 “逆ダイエット”と筋トレで 肉体改造 逆ダイエットの成果です。連続テレビ小説『ブギウギ』で主演のスズ子を演じる趣里さん。スズ子のモデルとなった笠置シヅ子さんの雰囲気に近づくように 肉体改造 に取り組んでいました。撮影終わりには共演者たちと頻繁にご飯を食べに行き、意識的に炭水... 2023.10.30 筋トレ
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