鶏むね肉料理

皮なし鶏ミンチで超ヘルシーで味抜群 🧂【材料（2人分）】 鶏むね肉（皮なし）…280g（細かく刻んでミンチ状） 焼肉のタレ（下味用）…小さじ1（約6g） 焼肉のタレ（仕上げ用）…大さじ1（約18g） 片栗粉…大さじ1（...