takeda shinji

筋トレ

【新年】今年は、あの大物俳優ともコラボ!?バイク・筋トレ色々やります。

武田真治です!日々の筋肉トレーニングやベンチプレスなど 動画で上げていきます できるだけ毎週上げていきます。水曜日と土曜日の19:00くらいに上げることを 基本にしていきます。上げられない時は、ごめんなさい。楽しみにしてください。 その...
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