この動画はエスビー食品株式会社とのタイアップ動画です。
時短料理でサクッと味が決まるエスビーシーズニングを使ったよおおおお！
私も普段から愛用していて、おうちにあると本当に便利なので是非使ってみてね！
■竹脇まりなの「ながらトレ」クッキング特設サイト：
https://www.sbfoods.co.jp/seasoning/nagaratore/
■エスビーシーズニングについて
https://www.sbfoods.co.jp/seasoning/
🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、マッサージウェイトボールを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📱無料宅トレプログラム「MARINESS Program」を立ち上げました！
∟オフィシャルサイト (https://program.mariness.jp/)
∟「宅トレを習慣にしたいけれど、なかなか続かない」「宅トレを始めたいけど何から始めたらいいのか分からない」という方のために、目的別、レベル別に様々なプログラムをご用意しています😀
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
📺他のチャンネルはこちら！
まりなの日常ちゃんねる（サブチャンネル）
∟https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness（English Subtitle/英訳）
∟https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
MARINESS
コメント
まりなさーん！
動画全然関係ないけど、ヨガとまりなさんの宅トレやって2ヶ月半で10キロ痩せましたー！ありがとう！！！❤
運動と料理10分以内最高です〜
忙しくてもやりたいこと欲張ってやっちゃうまりなさん素敵です✨時間無いのに役立つ情報ギブしてくれるまりなさん好きです✨
だーうぃん優しい‼️まりなさんへの愛感じる♥️
よめです（笑）久しぶりのコメントです(^▽^)/自己流まりなチャレンジ勝手に２ケ月続けて５キロ痩せました！！毎朝足パカ９分、桃尻９分、６分腕、３分腕、レイシー３分腹筋を仕事前に約３０分毎日コツコツ続けて結果がでて私にも少し自信が持てました。まりなちゃんいつも楽しい動画ありがとう。そして本当にいつも元気もらってます。ちりつもしかかたん！！これからもコツコツ頑張ります❤