【朝コレだけ】自然と3㎏痩せる!ココを伸ばすだけ!

運動

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60~70代向け

ナマケ式バンザイ体操で痩せる👍

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【-16kg痩せた】ダイエット成功者が毎日していた腰ひねり体操

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JR住道駅徒歩5分大阪府大東市さとう鍼灸整骨院

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どうしても痩せない方は1度ご覧ください!

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【YouTubeメンバーシップ(有料)】

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何をやっても痩せない、食欲が抑えられない、体を動かすと痛くて運動出来ない。

そんな自分ではどうしようもないお悩みをお持ちの方向けのサービスとなってます。

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①お悩み、痛みの症状を限定LINEでヒアリングします。

②そこから必要な運動を毎週1週間分お伝えし、体の変化をみていきます。

③適切な筋肉のつけ方、脂肪の落とし方に適したお食事をアドバイス。

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コメント

  1. 海野さち子 より:

    これは良い!!80歳になる私にもできた。頑張ってみます

  2. りさ 田中 より:

    普段使ってない筋肉を鍛えられて一石二鳥です〜。動画ありがとうにゃんこ❤

  3. 知花和子 より:

    きく、きくからだがあつくなる

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