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コメント
タイトルをを見た時点で激しく納得＆共感しました。
めっちゃ説得力ありますねぇ。見せていただいて良かったです！
仰るように姿勢を良くすることや正しいフォームについて、一般的にトレーニングやスポーツのデメリットを感じないのですが、サッカー選手でも遠藤保仁選手や中村俊輔選手など猫背でも視野が広くパフォーマンスも超一流で繊細さも兼ね備えていますので、一概にスポーツ選手に姿勢が悪い人はいませんと言うのには少し疑問が残りました。スクワットやランジなど筋力トレーニングにおいての正しい姿勢はもちろん重要でしかないと思いますが、サッカーやスポーツ全般においてのパフォーマンスに関してはまた別のものが大きな要因だと思います。