週5で食べているキャベツ鍋が美味しくてダイエットにも良さそう【キャベツ鍋】キャベツ レシピ 大量消費

レシピ

キャベツ鍋が美味しすぎるので紹介したい。
ポイントは
・生姜を入れること
・豚肉はアクを取るために下茹で
・ごまだれにポン酢は入れると旨い

◾︎材料(2人前)
キャベツ 半個
生姜 15〜20g
豚こま 200〜300g
※調味料
みりん 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
醤油 大さじ1

<<この料理のポイント>>
キャベツの芯は煮えないので僕はしっかり取り除きます。

またキャベツは一度、水でさっと洗う方が臭みが取れる気がします。
また生姜を入れるタイミングは沸く前くらいです。
生姜は新生姜よりも普通の生姜の方がキャベツの香りとのバランスが良いです。

豚肉はアクがたくさん出るので別の鍋でさっと茹でます。
さっと白くなる程度で硬くならないようにすぐに引き上げてください。
茹でるときに軽くめんつゆや醤油などをお湯に入れておくことで
香りよく下茹ですることができます。

ごまだれにポン酢は絶対に覚えておいてください。
少しポン酢を入れることで高級ごまだれにランクアップします。

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コメント

  1. バカも休み休みyeah より:

    これは嬉しい。
    高評価2回も押しました!
    他の簡単鍋料理もお願いします。

  2. megu s より:

    体調不良なのでこういうレシピ嬉しいです☺ 調味料オススメとかとても参考になります!

  3. かおこ より:

    キャベツ大好きだから嬉しい!温泉卵の入ったタレも食欲湧きます☺️

  4. shu napier より:

    貧乏性なので芯はスライサーで薄くして食べてます(笑
    生姜入れるのいいですね!!鳥つくねでも合いそう!早速作ってみます!

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