【🔰6分 痩せるダンスHIIT

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年末年始は忙しい！そして食う！さらに呑む！！って方も多いと思います💦
そんな方にはこちら！！ちょっとした隙間にやるだけで太りません！
無理のないように継続して動いていきましょう！！
楽しい痩せるダンスで運動を継続していきましょう🎵
続ければ、必ず身体は変わりますよ！！！

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長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。