【10分でめっちゃ燃える🔥】🥊キックボクシングエクササイズなら1時間歩くより全身の脂肪が燃える‼️BodyCombat Inspired【 ボクササイズ / 痩せるダンス

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たった１０分なのに、１ヶ月でマイナス３キロも夢じゃない！？汗が止まらない！！燃焼も止まらない！！🔥

超キツイ！けど楽しいー！達成感が半端ない！！
ストレス発散しながら一緒にやり遂げてみましょう🎵
素敵な音楽ばかりですので、テンションを上げて全身の脂肪を燃やしましょう✨

▶超オススメ動画
■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪（初心者の方にオススメ）
　[ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI
　⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo
　[ ボクササイズ ] アニソンメドレー（激ハードver）
　⇒ https://youtu.be/Ly94FXbX7cI

■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし！！
上級者向け 激ハード🔥
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■激ハードの60分バージョンもあるよ♪
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Lesmillsプログラム BodyCombat を最大限リスペクトし、コリオグラフを作成しております。

▶トレーナー紹介
長濱 訓由（ナガハマ クニヨシ） 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【ＳＴＡＲＴ ＬＩＮＥ】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。