[ 生配信で燃焼🔥 ] 一緒に楽しく有酸素運動♪鬼ハード👹の痩せるダンス30分 BodyAttack Inspired [ 激痩せエクササイズ

運動

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生配信でみんなと一緒に楽しく運動しよう♪

本日はこちらの 痩せるダンス
【鬼ハード👹30分】最速で痩せる!!キツいけど楽しい!!歩くより効率的に全身の脂肪が燃える 高強度 エアロビクス BodyAttack Inspired【 滝汗 痩せるダンス 】
https://youtu.be/7rennzUGfGE

マンションOK!の 音楽に合わせて 行う ハード な ボクシングエクササイズ です!!
全身の脂肪をガッツリ燃焼!身体も痩せ痩せパーティです!笑
素敵な音楽ばかりですので、テンションを上げて全身の脂肪を燃やしましょう✨

▶おすすめ動画
 [ 激ハード系 痩せるダンス ] https://youtu.be/N18zFldT6_s
 [ 激ハード系 ボクシング ダイエット ] https://youtu.be/BwlCYo8Ekf0

▶トレーナー紹介
長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

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