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「Workout Habit (運動習慣)」の特典は以下のとおりです。
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【自己紹介】
高稲 達弥(たかいね たつや)
YouTuber / パーソナルトレーナー
40歳、長崎市出身・大阪市在住、京都産業大学法学部法律学科卒業
マッスルウォッチング株式会社 代表取締役
マッスルウォッチングジム経営
チャンネル登録者数234万人(YouTube歴15年)
著書4冊(「美人はキレイな筋肉でできている(KADOKAWA)」など)
雑誌掲載多数(ViVi、CanCam、日経ヘルスなど)
テレビ出演(おはよう朝日土曜日です、ザ・世界仰天ニュース、なないろ日和、タイチサン!)
本田圭佑が代表を務める Now
コメント
Obrigada pelos seus exercícios. Mostre um para diástase.
これからもトレーニング面はもちろん、メンタル面もたくさん学びたいです!!
まさみさん、すごいキレイです♡
わたしもがんばります!
まさみさん!めっちゃ後姿きれい❤私もがんばろう
ありがとうございます!お互い頑張りましょう❤
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短期的+長期的なダイエットの成功を目指す「Workout Habit (運動習慣)」への入会はこちら!(海外在住者でも参加可能)→ https://www.youtube.com/channel/UCb4-om3UY151Hu1uCR8Q19Q/join
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爪は 切らないんです?
@MuscleWatching
そうなんです!高稲さんの ファンだから こなしてるんですが、 メンバーシップ動画のWorkout Habit#3 動画が 私たちの 話題に なってて 超キツい らしいんです。それを へばらないで 毎日挑戦してる 仲間が いて 報告し合ってるんです。
私も 挑戦してみたら?て 助言されるんです。 なんと 減量に一番効くらしい。 恐ろしく ツラいんじゃないか?? ちょっと 恐くて。私キツいの 滝汗1で 限界で。
私は26kgの 減量に挑戦してます。
滝汗シリーズを やれば 必ず 減量への 道に 行きます! メンバーシップで 運動習慣を つけて 日々過ごすと 高い所まで 行けます。 この動画を観た方、 是非 メンバーシップでお会いしましょう。