【-10kg飯】ダイエットチキン南蛮 レシピ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.03.27 ●ダイエットチキン南蛮 ＜材料＞ 鶏胸肉…150g 塩…少々 胡椒…少々 片栗粉…大さじ1 玉ね
コメント