【生配信】産前ラスト配信!新年度前に脂肪燃焼系ダンスでスッキリ新生活じゃ!!

運動

【MARINESSの宅トレマットを全国に寄付します!】

社会貢献活動の一環として、学校・児童施設・高齢者施設・公共運動施設などに
宅トレマットを寄付します!
体を動かす場所や機会が増えることで、日本の運動人口の底上げになれば嬉しいです!
ご興味ある団体様は以下からご応募ください✨
https://mariness.jp/pages/donation
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【今日のメニューはこれ!!】
①【地獄の19分】三日坊主でも良い!超きついけど楽しく痩せるダンスで全身脂肪燃焼!
https://www.youtube.com/watch?v=9UX7XUBMJnc
②【簡単6分】座ったまま!痩せるシャンプーダンスダイエット
https://www.youtube.com/watch?v=WkIYwrcCvXw&t=134s
③【腰肉撃退】11分の痩せるダンスでお腹周りの浮き輪をなくそう!
https://www.youtube.com/watch?v=aI8hdbfb96I
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【オリジナル宅トレブランドMARINESS】

公式オンラインサイト
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マリネスプロテインがお得に買える!宅トレ応援コース♪
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コメント

  1. 石井おかん より:

    リアタイ出来なかったけれど、金曜朝に出来て、、19分のラスト3分で自粛期間を思い出して涙が出ました。まりなさんありがとうございます。エイミーさん明るくてポジティブな空気が伝わって、ほんと素敵でした。

  2. Megumi より:

    エイミーと一緒に運動できて楽しかった!!!配信出てくれて嬉しい!!

  3. ive より:

    エイミーさん可愛いし掛け声とかキャラが最高で普段20分くらいのトレはやる気が出るまで大変なんだけど、この動画と一緒にまた続けてみようと思う!!
    まりなさん、ダーヴィンさんこれから大変な出産が待っていますがどうかそれまでゆっくり過ごしてまた元気な姿を見せてください!