8kg痩せた【甘酒で作るナチュラルプロテイン】 #ダイエット #ヘルシーレシピ #プロテイン #ヴィーガンレシピ

レシピ

とろっと自然な甘みが最高に美味しい❣️
砂糖・添加物ゼロで超ヘルシーなプロテイン🥰

📝
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─🍽───
甘酒で作る
ナチュラルプロテイン
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〜 材料 〜
・甘酒 50ml
・無調整豆乳 200ml
・きなこ 大さじ2
・黒胡麻 小さじ1

▶︎約209kcal
▶︎タンパ

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