#にじさんじ#健屋花那#すこやカルテ#筋トレ#運動#ダイエット
インターネットばかり見てるそこのおまえ！
運動するんだ～～～！！！
初心者でもできるように動き自体は簡単に作っていますが、ちゃんと効きます。
10分で終わるので、ダイエットしたいけど続かない、何していいかわからないあなたにもぴったり👀
音楽に合わせて楽しく痩せよう！
音楽：電音部│🎧Dance Music Mix 02 | Club Remixs🎧(https://youtu.be/SLRQOoFW75Y)
ダイエットアドバイザー：おかえ
サムネイル：ぴゃん
※未成年者の視聴者の方々は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。
https://www.anycolor.co.jp/notice-for-minors
コメント
これ系ほんとに助かる･･･毎回やろうと思ってなかなか続かないけど、健屋と一緒ならたのしく続けられる気がする･･･！みんなと一緒に痩せてやる･･･！
あ…これめっちゃいいです…
痩せたい私にとって最高だ…
筋トレ頑張ってるのでまじで嬉しい…
シリーズ化をめちゃくちゃ願ってる
10分でしっかり汗かいたし思ったほどキツくないからこれなら毎日続けられそう
これなら続けられそう、何より教官が魅力的すぎる
是非ともシリーズ化をお願いしたいもの
ダイエットとかなかなか続かない人間なので助かるー、推しと一緒にってなるといつもよりやる気が出るのでほんとにありがと！
みんなでこの夏痩せてかわいい服とか自分が着たい服着ようね
3:16 ノリノリのすこやかわいい
思ってたよりキツくなくてこれなら続けられそう！
健屋さんと一緒なら絶対頑張れる！ありがとうー！
よっしゃ頑張るぞーーー！！！！ってかCHAMPION GIRLスタートやば最高
6/15 初日！これから継続してくぞ〜！！2セットやってもまだいける！
にじさんじでこういう動画あまりないから助かる
これなら続けられそうですし最後に褒められるだけで幸せな気持ちになってしまうので感謝しかないです…！
最近筋トレ+糖質制限ダイエットしてたんだけどモチベどうしようって思ってた俺に最高のモチベをくれるすこやは最高です