ナチュラルとユーザーでトレーニング方法は違うのか?【筋トレ与太話#8】

筋トレ

※動画中での「ステロイド」という単語は「筋肉増強を目的として用いるアナボリックステロイド」という意味合いで使用しています。「適切な治療に使用するステロイド」ではありません。

今回は、PED(いわゆるドーピングに用いられるステロイド)が「良いか悪いか」の論点ではなく、「ユーザーとナチュラルでトレーニング方法が違うかどうか?」だけに焦点を当てて話していきます。

当然ながら、この動画で話している見解は僕の個人的な考え・推察であり「僕の意見が絶対に正しい」というスタンスではないという前提で見てください。話半分で「こういう考え方もあるのか〜」ぐらいでご覧いただければと思います。

0:00 動画概要
1:56 論文紹介 –

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