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コメント

  1. ズボラストレッチ より:

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  2. Acco m より:

    習慣化して見たいのでお二人のやり取り無しの3分動画が欲しいです!

  3. kiroro より:

    3分の動画作ってください。
    絶対やるわ!!!!!
    座ったり寝ながらやるのは辛いのです。
    お願いします。

  4. 石あさ より:

    皆さんが仰ってる説明無しの通しバージョン良いですね。Perfumeの、MOON(ばらかもんの主題歌?)なんかで、ゆっくりの動作は、2泊か3泊で、1回、速い動作は、1泊で1回とかで、あの曲に合わせてやったら楽しそう❤❤

  5. me go より:

    説明なしの、すんなり進むバージョン、私も希望します!

  6. A I より:

    以前にミオさんとのコラボを拝見した事があります。
    深井さん、随分とシェイプアップされましたね。

  7. QT Funny より:

    気軽に取り組めそうだと思い、始めてみました。ついつい気合いが入ってしまい、最後のツイストで肘に膝蹴りを決めて悶絶しましたw

  8. 一〇九の人 より:

    妹がジムに通い出して、いちいち痩せた痩せた報告がうざったいので、此方はズボラストレッチで頑張ります!良かったら三日坊主にならないよう、見守り宜しくお願い致します……!!

  9. 小桜 より:

    これ初回の説明動画としてみてから三分の短縮バージョンで毎日したい

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