ダイエットとかしてたら何かしら疑問・悩みが湧いてくると思うんですよ。アレなんだろう、コレなんだろうみたいな。今はYouTubeがあるから検索したり調べることはできると思うんですけど、でも自分の悩みがあまりにもニッチすぎて調べても出でこないことってあると思うんですよね。モヤッとしますよねぇそんな時。そこで今回は皆さんに質問を募集したのでトレーナーの僕が丸っと回答していきたいと思います。そのモヤッとすっきりさせましょう。
前回の動画はこちらから
https://youtu.be/lHZ0B5Aqu7Y
次回の動画こちらから
◆電動式昇降デスク
https://amzn.to/3DWeE4I
◆メンバーシップの特典
【プチパーソナル（¥490）】
特典内容
①メンバー限定の生放送への参加
②マイルストーンチャットの権利（1ヶ月に1回、無料でスパチャができる機能です）
③メンバー限定の動画の視聴
④体重・食事・トレーニング記録用スプレッドシート配布
⑤ディスコードの専用コミュニティに参加
【プチパーソナルプレミアム（¥1190）】
特典内容
①自分に合った摂取カロリー・PFCの計算
②生放送に回答する質問を事前に受付
③プチパーソナルの全ての特典
登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCGvRIuZH1C6_-p3qsNR2I-g/join
※iPhoneのYouTubeアプリでは「メンバーになる」のボタンが表示されないので、ChromeやSafariなどのWebブラウザを使用してください
◆SNS
Instagram：https://www.instagram.com/gakuto_k
Twitter：https://twitter.com/gakutoktkr
◆免責事項
片倉岳人/ダイエットの知恵袋は、amazon.co.jp・楽天市場を宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、
コメント
電動昇降式デスク（もっと早く買えばよかった）
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例え話をしてくれて、部分痩せができない理由についてすごいわかりやすかったです！！
ストイック過ぎず、自分の自己肯定感保ったまま取り組めるこのチャンネルは神です。
宅トレについて質問した者です。片倉さんはそういう動画出したくない派かな…でもダメ元で聞いてみよう。と思っていたので、準備中と聞いてめちゃくちゃ嬉しいです！動画を出していただいた際は自宅でトレーニングさせていただきます。楽しみです！
2ヶ月前くらいに筋トレを始め、最近片倉さんの動画を見始めて、モチベになっています！
以前の動画で、体組成計の体脂肪率は誤差大きすぎて当てにしなくていい。ということをおっしゃっていたと思うのですが、2ヶ月で体脂肪率が5%くらい減っているんです。これはモチベにしていいんでしょうか？
脂肪が落ちてると実感してたら当てにしていいんじゃないですかね笑
ずっと思ってたけど例えがわかりやすすぎる…✨
よく言う「ダイエットしたらいつもなぜか胸から痩せていく」とかいうなんでやねん案件の意味がわかりました(笑)
「33歳丸坊主」の語呂が良すぎ。説明時の物の例えが分かりやすく面白いので他の動画も観漁ってます。
気付けばちゅぎの中毒でした。
例え話が斬新なのに分かりやすすぎてびっくりです。
毎回思うのですが片倉さん
例え秀逸ですよね！