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コメント

  1. 龍 竜神 より:

    本日もありがとうございました。最近先生と一緒に動画でトレーニングしているので、トレーニングのフォームが綺麗になってきました。以前よりよく効くようになってきています。なるべくチーテングしないように軽いダンベルも用意しています。自分でトレーニングする時は初めにバーベルでスラスターをしてからトレーニングを始めています。また日曜日もよろしくお願いします。