お疲れ様です😆
今回は絶対痩せるダイエットについてお話しさせて頂きました！！
僕自身もこれから3ヶ月かけて体を作っていこうと思うので
是非僕と一緒にダイエット頑張りましょう✨
そして、何か疑問等ありましたらどんどんコメント下さい！！
皆様の悩みを少しでも解決できるように全力でお答えします👌
絶対痩せられます！！絶対成功します🔥
皆様を応援させて下さい✨
これからもよろしくお願い致します🙇
フィットネスメイトさんのタバタ式バーピーの動画はこちら↓
https://youtu.be/xIr9vER4D-4?si=uSwv4EsFz7-tXYI-
＃バランス至上主義プラトン ＃知識 #読書
コメント
20キロ太ってしまった原因は何ですか体を洗うのは大変でしたかどんなダイエットをしましたか食事改善は大変でしたかかっこ良くなりましたね二の腕も細くなりましたね
20キロ太っていたときはおなかに脂肪がいっぱいついていましたか靴下を履くのは大変でしたか痩せようとおもったきかけは何ですか痩せて良かったことはありますか
お腹の脂肪はつかめましたか動くのは大変でしたかウエストサイズはいくつでしたか不便はありましたか痩せてから洋服のはサイズは変わりましたか
ダイエット企画、良いですね。応援してます。ちなみに私は皇居ラン依存症といっても良い位、皇居ランが好きです。
時間さえあれば皇居を走ってます。