アラフォー女子が4週間で過去イチ全身が脂肪燃焼した全身痩せ運動🔥

運動

ちょっと食べすぎて焦った私がやってたのがこれです！！

【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI

コメント

  1. カピバラ3 より:
    2023年10月13日 2:15 AM

    ワイドスクワットがキツイですね！けど何とかクリアしました。ちょうどいい時間の長さで続けやすいです♪

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