1月21日（日）20:00〜正月太り消滅‼️
「YouTube生配信トレーニング開催」
みんなやっほーー☀️今日もおつかれさまあ！
実は1ヶ月くらい腹筋サボってたトレぴな‥
この日までインスタのストーリーで皆んなとダイエット頑張るけん一緒やろ？😏✨
やっぱ1人じゃ続かんよね🤫みんなでモチベ上げあってかっこいいお腹GETしていこうぜ😎
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トレぴなのダイエットについて
痩せて綺麗になりたい。
自分を変えたい。でもダイエットが続かない。
正直今まで何度も失敗して
9キロ痩せるのに10ヶ月もかかった。
他の人よりペースは遅いかもしれない。
でも沢山失敗したからこそ皆んなに
的確なダイエット法とモチベの保ち方を
シェア出来る！
ダイエットは楽しんだもん勝ち！！
『明日やろうはやらんやろう』
トレぴなダイエットで自分史上最高の可愛いを
一緒に作って自分に自信をつけていこう！
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#ダイエット#全身痩せ#トレぴな
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コメント
わぁぁ( ；∀；)
正月太り治らなくて悩んでました！
タイミング良すぎてもう感謝でしかないです…！！
私も正月太りしとるけん今日から一緒に頑張らせて✌️✌️
めっちゃ嬉しいですー♥
今日9分の鬼の方やってきたので、明日からこっちやりまーす♥
身体が鈍りすぎてバキバキです(´；ω；｀)
なんとか、２月末までに5キロ痩せたいですー!!
お正月太りで4kgぐらい太ってガチやばいなって焦ってたのでうれしいです՞߹ – ߹՞
お正月でリバウンドしたのでまた4kg落として元に戻せるようにがんばります！！
空手の膝蹴りの練習を思い出しましたよ。きついけど頑張っていきます。
待って。今⁉️需要ありすぎてるて、。さっき地獄なくらいご飯食べすぎちゃったから運動したい所だったんよ。しかも全身。やばいやばい。