【無限キャベツカレー】
お野菜たっぷり700g！年中安いキャベツひとつで作れます。
超ヘルシーでめちゃめちゃ美味しいです！
◯材料（2人分）
・玉ねぎ 200g
・トマト 150g （トマト缶でも代用可）
・キャベツ 350g （1/8玉)
・にんにく 1かけ（すりおろす）
・しょうが 1かけ（すりおろす）
・油 適量
・塩 小さじ2/3ほど
・水 50cc
・ヨーグルト 大さじ3
（ココナッツミルク100ml加えても良い）
スパイス
・クミン 小さじ1
・コリアンダー 小さじ1
・ターメリック 小さじ1/2
・チリペッパー 小さじ1/2
(カレー粉の場合は小さじ2で代用可)
〇作り方は動画を参照してください！
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印度カリー子
スパイス料理研究家 / タレント
スパイス初心者のための専門店
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