【筋トレ】横川尚隆のガチ背中トレ種目.レップ数.セット数.全部公開します

筋トレ

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【横川尚隆】
Instagram:https://instagram.com/yokokawa_naotaka?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Twitter:https://twitter.com/yokokawanaotaka?s=21
横川尚隆監修プロテイン『THE BUILD』 
https://shop.the-build.online/

※お仕事のご依頼•お問合せは本人のTwitterまたはInstagramのDMにて承っております。

【経歴】
ALL JAPAN MEN’S PHYSIQUE 優勝
JBBF日本ジュニアボディビル選手権 優勝
JBBF日本ボディビル選手権 優勝
日本人男子初のIFBB ELITE PROに選出

#横川尚隆
#筋トレ
#筋肉

コメント

  1. @user-bo8vc6yz1n より:

    筋トレ初心者です。こないだ初めて背中筋肉痛きた時は感動しました

  2. @gpeeeen より:

    最後なのにデッドリフト強過ぎてワロタ

  3. @user-rv3lw8hf8h より:

    確かに重量だけ見るとびっくりはしないけど、きかせ方、スピード、フォームなどレベルが高すぎるんだよな。

  4. @user-lu4et1ur9y より:

    ノートのボロボロ感最高

  5. @aaa-xv1mp より:

    この動画を今日の背中トレの前に見れていれば…来週参考にします。

  6. @y1691 より:

    デッド1種目目か最後の種目かで、重量変わらないのマジ?
    回復力もバケモンだなw

  7. @user-tv6kx8wg1t より:

    461レップえぐいて

  8. @user-eb6mn6mu3j より:

    このノート紹介動画ですら無料で見ていいんすか

  9. @teletsukutsu より:

    さいやさんの筋トレへの興味のなさに笑うw

  10. @daemonmailer8815 より:

    トレーニングの考え方とか着眼点、ブラッシュアップしてく思考過程聞いてるといろんな意図があって本当は頭いいんじゃないかと思ってしまう笑

  11. @shi-jv6fi より:

    床引きの実演が見たい!

  12. @user-hs4le6jk9u より:

    ベントオーバーロウの補助ってあんまり聞いたことないけどどうやるん?