筋トレやダイエットのお悩みに、シャイニー薊が答えていきます!

筋トレ

Instagramで募集したダイエットや筋トレに関する質問に
僕なりの回答をしてみました!
あくまでも僕の意見ですので、ご了承ください。

1人の悩みは皆んなの悩み少しでも参考になれば嬉しいです!

たくさんの質問をいただき、全てに回答はできませんでしたが
リクエストがあれば また今後も質問を募集していきますので、よろしくお願いいたします。

シャイニー薊Instagram
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コメント

  1. @user-st6ke7yy8d より:

    見ようとしたら消えてたけどまたあがってた!笑

  2. @home-brown より:

    おくさまの追加質問が理解深まってありがたいです!
    「強みに合わせていく」とか響きますね、何にでも同じこと言えそう

  3. @user-do9eo9dr5v より:

    かゆいところに手が届く質問が多いですね!甘えた回答を期待してましたが、あくまでもなりたい自分にストイックになろうという精神を改めて感じました!頑張ります!

  4. @hazime10105 より:

    押忍の大学