【世界一簡単】運動嫌いさんもOK🙆🏻‍♀️🌈『Happy

みんな今日もお疲れさま〜🐏🌙
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今日は【Happy Days/大塚愛】に合わせて痩せるダンス💃🏻✨
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懐かしい曲に合わせてノリノリで楽しくやろう🥳🧡
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『いつも続かない..』
『ジムに行く余裕ない…』
『ダイエットはしんどい…』
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そう思ってる人こそやってみてほしい！
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まずは1曲分、【１週間】続けてみて🥰
身体は必ず変わるよ🔥
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ダイエット続けるコツは
とことんハードルを下げること🤫🩵
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しんどいダイエットは手放して
もっと自由に、できることから始めてみよう🥳
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「これならできそう！」「やってみる！」「やっ