【超簡単】全身すっきりしよう！時短の痩せるダンス初心者向け！

短時間で効果的に全身をすっきりさせることができる簡単なダンスエクササイズです。初心者でも無理なく続けられる内容なので、ダイエットを始めたい方や運動習慣をつけたい方にぴったりです。その日の体力に合わせて回数調整してね！

Music from🎵
●Mama Knows
—-Gaela