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【痩せる 体幹トレーニング】4分体幹トレーニングで猫背改善&スタイルアップ!

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簡潔に言うと「メリハリ(凹凸)のある女性らしい身体作りを目指す」ためのチャンネルだよ

実は私 美容業界で働いているんだけどね四六時中「お客様が確実に結果を出すために」この事だけを考え過ごしていたら 気がつけば自分の体型が見るも無惨になっていることに気がつき((((;゚Д゚)))))))

この体型ではアドバイスする立場としてあってはならない!! Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
そう感じてはいるものの 日々の業務に追われ
「ダイエットしないと〜」が口癖になっているものの行動には移せていない…そんな私から卒業するために「どうしたらいいのかな〜」って考え出した答えが この公開ダイエットなのだ!!(o^^o)

折角なので 「 痩身専門サロン 」と「 バストアップ専門サロン 」で培われたノウハウを全公開していきます===333

一緒に楽しく女性らしいメリハリのあるボディ作り頑張りましょ〜( ^∀^)

#ダイエット #ダイエット記録

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コメント

  1. @styleuplabo.32 より:

    【 *痩せる 体幹トレーニング* 】4分体幹トレーニングで猫背改善&スタイルアップ!

    • @user-zs7ug3bm6b より:

      なかなか難しそうですが始めは少しつかまりながらやつてみたいとおもいます