ぜい肉デトックスで痩せる健康ダンス#ダンスエクササイズ #骨盤調整

運動

骨盤調整と股関節周りのコアを刺激して、リンパの流れを正常化させて老廃物を促してあげてね！みんなマッサージやストレッチなども取り入れてると思うけど、こんなダンス運動でも充分に促せるよ！やってみてね！楽しいから

コメント

タイトルとURLをコピーしました